Grand-Brassac 2011

Avant le récit de la courses, un point sur l'entraînement effectué: après les 3 semaines d'arrêt, il reste 5 semaines  pour se préparer. J'enchaîne les séances et les kilomètres mais peut-être trop ...

Le samedi je pars donc avec Roberto vers ce petit village perdu dans le périgord, le temps est beau mais frais rare en ce début Février. On y retrouve Benoist, Jean-Michel, Ludo, Seb ainsi que d'autres et notons la présence de Thierry Breuil ( un des meilleurs trailers français).
Je suis inscrit sur l'extrême trail qui comporte un 16km nocturne et un 30km le lendemain.
Samedi 19h le départ est donné du 16km qui s'avouera être de 18km.

Nous sommes partis comme pour un cross mais celui là fût long. Courir la nuit c'est super bien et en plus sur ce trail il y a des passages techniques, de ponts suspendus, de cordes et de tunnel.

 Un très très beau parcours et les bénévoles sont énormes ( feux de camps, musique, petits mots gentils....) une bien belle ambiance quoi.
Coté sportif avec ce départ rapide, au 10ème km coup de grisou qui m'oblige à ralentir pendant 4/5 km où je me fait doublé par 2ou3 coureurs ( dans le lot il y a Benoist qui est revenu fort sur la fin).
Je termine 10ème de cette étape en 1h27'38" et maintenant repas plus dodo.

Le dimanche matin, après une petite nuit, les sensations sont bonnes pour le départ des 30km. Je décide de tenter le coup et de rester au contact avec ceux de devant ( sauf Thierry Breuil qui est au dessus du lot).

Nous repassons par les passages techniques de la veille (mais de jour cette fois), dans un village troglodytique avec passage d'échelle et pour finir un passage délicat dans un filet suspendu. Que du bonheur quoi !!!!

Tout ce passe bien, je suis dans un groupe de 5 derrière Thierry B, mais vers le 25ème km  gros coup de pompes. Les jambes sont lourdes et douloureuses, le rythme pour moi est descendu, je marche, je cours, je remarche, c'est dur et heureusement je suis avec JM qui est dans le même cas que moi.
Nous nous faisons doublés par trois coureurs dont mon Benoist qui est revenu fort comme la veille pour me passer peu avant l'arrivée.
Je termine 8ème de cette étape en 2h41'41" et au classement général des deux étapes je termine 7ème derrière Benoist en 4h09'19".
L'entrainement que j'ai voulu rattraper sur 5 semaines m' a porté tort comme en témoigne la défaillance physique.
Pour conclure c'est un trail hivernal que je recommande......