lundi 18 juin 2012

WEEK-END TRAIL PYRENEES ...


Voilà enfin le récit de ce WET Pyrénées.
Cette course se décomposait en 3 étapes: un prologue, une nocturne et une spéciale, histoire de faire une bonne prépa pour l'Andorra qui arrive maintenant dans 3 semaines.
Petite particularité de ce WET était un Bivouac au dessus de Barèges aux alentours de 1500m pour prolonger le plaisir de partager notre passion du trail. Tout était prévu tout au long de ce WET, l'organisation et les bénévoles étaient au top.
Mention spéciale à Val, la femme de Micka pour l'intendance, les encouragements et les photos. Merci.

PROLOGUE
Je retrouve Micka avant le départ et nous partons nous échauffer avec Julien Jorro (Team Lafuma et vainqueur l'an passé) qui est le favoris avec Maxime Cazajous (Team Brooks).

Le départ est donné à 10h le samedi pour 18.5 kms et 1300 D+. Nous partons tranquille avec Micka histoire de voir les sensations et de bien chauffer le machine. Au bout de quelques kms nous pointons vers la 20ème place. Place qui à mon goût n'est pas la notre et c'est à ce moment là que je décide de faire l'effort. Les sensations sont excellentes, successions de montées raides et de portions roulantes. Je reprends beaucoup de concurrents et voilà déjà la dernière montée vers la zone de bivouac où se trouve l'arrivée.
L'arrivée !!!

Je termine en 1h51'27" ( moy 10km/h), 7ème de cette étape toutes formules de courses confondues et donc 5ème de la "solo". Micka lui finira 23 ème de cette étape avec de pas très bonnes sensations.

NOCTURNE
Le départ est donné à 22h30, j'avais décidé de ne pas réfléchir sur cette étape, pour une boucle de 12.5 kms et 500m D+. Nous débutons pour 3kms de descente où nous faisons des pointes à plus de 20km/h sur du sentier et de nuit. L'effort est là, l'effort est fait et ça a payé car le trou est fais et nous sommes 3 derrière les 2 favoris.
C'était sans compter sur une erreur de parcours où nous perdons plus de 2' et moi par la même occasion la possibilité d'accéder à la 3ème place car celui qui me précédait au classement ne s'était pas trompé.
C'est rageant mais c'est le jeu du trail.
Je termine cette étape en 1h00'42" (moy 12.2km/h) à la 6ème place et remonte à la 4 ème au classement solo.
J'espérai que l'effort fourni ne se payerai pas. S'en suit une soupe chaude puis une nuit sous la tente et bien sur sous la pluie.
Bivouac

SPECIALE
Le départ est donné de la zone de bivouac à 9h pour 30 kms et 1000m  D+ et une arrivée à Luz.
Dur pour tout le monde ce matin là
J. Jorro, Micka et moi

A près un petit échauffement, nous attaquons directement dans le dur avec 1 km de montée où les jambes sont mises à rude épreuve mais il faut continuer. Les sensations sont moins bonnes que les jours précédents mais j'avance quand même tout en gardant ma place. La 3ème place n'est pas accessible donc je gère cette 4ème place jusqu'à la fin pour prendre le plus de plaisir possible et surtout ne pas se blesser.
Je termine cette étape en 2h55'33" à la 8ème place mais surtout à la 4ème du classement solo.


Je conserve donc la 4ème place au classement solo des 3 étapes. Micka lui fini ce WET à la 12ème place au classement final avec une montée en puissance très encourageante au fil des étapes.

BILAN:
   - Très bon classement juste derrière les favoris.
   - Bonnes sensations et bon enchaînement des étapes.
   - Bonne gestion de course et de l'alimentation.
   - Un total de 61 km avec 2800m D+ en 2 jours.
   - Un très agréable week-end avec Val et Micka . Merci à eux.
   - Peu de dégats musculaires pour pouvoir enchaîner les deux jours de rando prévus. A suivre...

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