mardi 20 décembre 2011

Bilan saison 2010 / 2011

Après l'objectif principal de l'année, faisons le bilan de la saison.
- progression en kilométrage de compétition sur tout le long de la saison (de 23km à 80km en trail), ponctué par quelques cross et 10km pour le plaisir.
- 3 belles victoires et de belles places d'honneur surtout sur le GRP.
- intégration d'entraînements rando-courses en montagne (6 sorties).
- entraînement dans le juste et relativement bien suivi avec 8 semaines d'arrêt complet de course pour cause de blessures et de formation professionnelle.
- Bilan numérique: 3034 km effectués dont 260 km en 6 trails de compétition et 46000m D+.

- Objectif de la saison prochaine: continuer à augmenter le kilométrage de compétition en trail pour se rapprocher de l'ultratrail, intégration de plus de sorties rando-courses et surtout prendre toujours autant de plaisir.
- Trails en prévision: Biscatrail, Grand-Brassac, Trail des Citadelles, Week-end Trail, Ultra mitic Andorre, Endurance Trail des Templiers .......                        

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